הכנת אדם לתפיסת הילד: מה שאתה צריך לדעת?

בית ומשפחה

כל הורה חייב להיות מוכןהופעתו של הילד במשפחה. ומוכן לא רק במונחים כספיים, אלא גם פסיכולוגי, וגם מסיבות בריאותיות. הכנת אדם לתפיסתו של ילד היא הנושא המרכזי של מאמר זה. אז, על הכל בסדר.

הכנת אדם להרות ילד

הבריאות של כל תינוק תלויבריאות לא רק של אמו לעתיד, אלא גם של אביו. לכן זה טוב, אם התכנון של ההריון, ההתעברות מתחילה עם הכנה יסודית של האיש. בהמשך המאמר ייחשבו שלושה גורמים שכל אדם צריך לדעת:

  • תכנון תינוק;
  • אורח חיים בריא;
  • מזון.

הכנת אדם לתפיסתו של ילד

תכנון תינוק

הכנת אדם להרות ילד מתחילבמשך שלושה חודשים. והדבר הראשון לעשות הוא ללכת לרופא. אחד המומחים חובה לבקר הוא אורולוג. בשביל מה?

לפני ההתעברות, אדם צריך להיבדקנוכחות של כל זיהומים או מחלות, שכן כמה מהם, למרבה הצער, הם לגמרי אסימפטומטיים. לכן, כדי לזהות אותם ללא מומחה הוא פשוט בלתי אפשרי. אם הזיהום נמצא, הרופא יכתוב את התרופות הדרושות לתת ייעוץ על השימוש בהם.

הכנה לתפיסתו של ילד לגבר ולאשה

המומחה הבא הוא המטפל. הוא יעשה בדיקה כללית על בריאות אביו לעתיד יש צורך לעבור בדיקות כלליות ולהסיר Cardiogram כדי לשחזר תמונה מלאה של מצב הבריאות בעתיד של האפיפיור.

הנה אנשי מקצוע המפתח שאתה צריךהקפד להעביר אדם לפני ההרהור. והזנחה גורם זה אינו רצוי. אכן, במקרה של אב עתידי יש מחלה, סביר להניח שזה ישפיע לא רק על התפתחות העובר, אלא גם על החיים העתידיים של האם והילד הצעירים.

אורח חיים בריא

גורם זה חל לא רק על האיש, אלא גם על האישה. מאיזה סוג של אורח חיים הוביל להוביל כרגע ההורים, משפיע ישירות על הבריאות של העובר.

עישון ואלכוהול עלולים להזיק.להשפיע על הילד מן הדקות הראשונות של חייו. הפרעה במחזור החודשי, החמרה של הזקפה - זה לא כל הרשימה של בעיות כי אבא ואמא בעתיד יכול לעתים קרובות הפנים בשל עישון.

מה לשתות אדם לתפיסה

אלכוהול משפיע גם על הבריאות.אורגניזם. מוות של העובר, פגמים מסוכנים מסוגים שונים של התפתחותו, וכן הפרעות נפשיות וגופניות אצל ילדים - זה מה שזוג צפוי לצפות, מתכונן להופעתו של ילד.

התמכרות נוספת היא סמים. הם אסורים בהחלט! כדאי לשאול שאלה טובה: "זה שווה את זה?". חמש דקות של הנאה יכול להרוס את החיים ואת הבריאות של התינוק שטרם נולדו לכל החיים.

למרבה הצער, הורים רבים בעתיד, בידיעהאיך הרגלים אלה יכולים להשפיע על בריאותו של הילד, בכל מקרה, להזניח את הסכנה של המצב. מומחים רבים נאבקים כדי להישמע על ידי צעירים. לרוע המזל, תוצאות המאבק הזה אינן מעודדות. רוב ההורים עם הרגלים רעים להבין את הטעויות שלהם מאוחר.

מה שאתה צריך להרות

אכילה בריאה

זכר, להרות ילד, בריאחזק בעתיד, צריך לאכול נכון. חלבונים, שומנים, פחמימות - כל זה נחוץ לגופו. פירות, ירקות הם הכרחיים עבור הורים צעירים. להלן רשימה ספציפית של מוצרים להיות נצרך על ידי גבר:

  • בשר;
  • אגוזים;
  • ביצים;
  • כל מוצרי החלב;
  • ירקות;
  • כל פרי עשיר בויטמין C (לימונים, תפוזים, מנדרינות);
  • דגים שמנים

מוצרים אלה יסייעו לגוף לשמורביצועים הם מכילים מגוון עצום של ויטמינים ומינרלים מועילים כי הם שימושיים לכל אדם. אחרי הכל, את התפיסה של ילד היא הוצאה גדולה של כוח ואנרגיה של האורגניזם כולו.

לפני ההרות

כדאי לזכור כי עודף לא הכרחי, אבל באותו זמן לאכול כמה שאתה רוצה. העיקר שהמזון היה מגוון ושימושי.

מתכונן להרות ילד

גברים ונשים צריכים להיות תשומת לב מיוחדת.מצב נפשי, אווירה רגשית בבית, שכן הוא גורם נפרד המשפיע על בריאותו של העובר. הורים צריכים להיות נוחים זה עם זה. שניהם צריכים לרצות ילד.

רגוע, אהבה ותחושה של תמיכה - בדיוקבאווירה כזו צריכה להתרחש הריון. מתפיסה ללידה לא צריך להיות שום מתח. הורים פוטנציאליים צריכים להיות מסוגלים לצאת במהירות ממצב שלילי. אתה צריך להיות מסוגל לתקשר אחד עם השני, אמון זה בזה. ובכל פעם, לפני תחילת שערורייה, זכור כי אלה זעקות יש השפעה שלילית לא רק על היחסים בתוך המשפחה, אלא גם על הבריאות של התינוק שטרם נולדו.

קורסים להורים צעירים

מחכה ללידה של התינוק - זמן מרגש. אבל זה הזמן להכנה מוסרית של ההורים. יש מספר עצום של מעגלים שונים שיסייעו להם זה. יותר מכל זה יהיה שימושי למי מחכה לילד בפעם הראשונה. הם ילמדו אותך איך להתנהג עם התינוק שלך, איך לחתוך, להאכיל לרחוץ את הילד שלך. כמו כן, מעגלים אלה יהיה שימושי והורים עם ניסיון. אחרי הכל, זה תמיד שימושי ללמוד משהו חדש.

קורסים במחיר מקובלים למדי. אבל, אם באזור שלך מסיבה זו או אחרת אין דבר כזה, אז אתה יכול למצוא, למשל, פסיכולוג אשר יהיה בדיוק כמו טוב. הוא יעזור מתוך מצב מסוים, עצה לעזרה.

כמובן, גם סבא וסבתא לעתידצריך לתמוך פסיכולוגית בהורים צעירים. אל תתביישו לבקש מהם עצה או עזרה. כן, הזמן של הילדות עבר, אבל כדאי לזכור כי הדור המבוגר יודע הרבה על גידול של ילד והריון.

אורח חיים פעיל

תנועה - חיים! אלה מלות זהב, ויותר מתמיד הן רלוונטיות במאה העשרים ואחת. התרגיל מועיל במיוחד להורים לעתיד. ואין צורך להרים את הבר או למצות את עצמך עם האימונים. אירובי הוא פתרון מצוין לא רק לגברים, אלא גם לנשים. הודות לתרגילים אלה, הדם רווי לחלוטין בחמצן, אשר יש לו השפעה מועילה על ההתעברות, כמו גם את התפתחות נוספת של העובר עצמו.

סקי, החלקה הוא עוד נהדרדרך לשמור על הגוף שלך בצורה בריאה מעולה. שוב, אל תשכח כי הכל נחוץ במתינות. אתה לא יכול לעבוד יותר מדי עם מאמץ פיזי. זה חל בעיקר על נשים, כפי שהוא יכול להשפיע לרעה על תהליך הווסת.

אדם להרות ילד

אמבטיות, סאונות - זה מה שהגברים צריכים לוותר. וכל בגלל הטמפרטורה הגבוהה פוגעת בהתבגרות הזרע. בנוסף, אין צורך ללבוש בגדים הדוקים מאוד.

שינה בריאה היא ערובה לבריאות

גברים ונשים צריכים לראות את שלהםמצב. כאשר אדם ישן, הגוף שלו משחזר באופן מרבי את כוחו. אם תזניח את זה, זה יוביל עייפות מתמדת, עייפות ועצבנות. בנוסף, כמות מספקת של שינה עלולה להוביל להפרעה הורמונלית, שהיא בלתי רצויה לחלוטין עבור ההורים בעתיד. חשוב לזכור כי אדם צריך לישון לפחות שבע או שמונה שעות.

תנאי עבודה

תנאי העבודה גם יש השפעה על המצבבריאות ההורה העתידי. עדיף לחסל לחלוטין את נוכחותם של גורמים שליליים שיכולים לפגוע בבריאותם של גברים. אלה כוללים חשיפה לחומרים כימיים וללחץ פסיכולוגי.

למרבה הצער, נציגי המין חזק בכלללהיפטר גורמים אלה נכשל. והכל בגלל שהם צריכים להאכיל את המשפחה ולדאוג לרווחתה החומרית. למרבה המזל, נשים הן הרבה יותר קל. אחרי הכל, הם יכולים ללכת על חופשת לידה ארוכה. לכן, ייעוץ לנשים - לא להזניח את ההזדמנות הזו. חשוב להם לזכור כי במהלך ההריון הם צריכים לנוח ולנוח. חופשת לידה היא דרך מצוינת ליצור את התנאים המתאימים ביותר עבור עצמך.

הכנות לתפיסה

חלק זה של המאמר אגיד לך מה שאתה צריךאיש תפיסה. ישנם שלושה סוגים של תרופות הרופאים יכולים לרשום במקרה זה. אבל יש להדגיש כי שום דבר לא יכול להילקח ללא המינוי שלהם. בואו נסתכל מקרוב על הכל.

אלה הם ויטמינים והכנות עם אשרהכנת אדם להרתעת ילד תהיה יעילה יותר. כלים אלה יסייעו להגביר את כושר גופני, כמו גם את איכות חייו. לכן, ויטמין E, L- קרניטין ואבץ יהיה שימושי במיוחד עבור תהליך התפיסה, שיפור הייצור של הזרע ו להשפיע על תנועתיות הזרע. ולגברים בגיל מבוגר, סלניום מתאים יותר, תמיכה ברמה הרצויה של הזדמנויות מיניות. בנוסף, תכשירים המכילים חומצה פולית וויטמין A פופולריים.

אבל אסור לנו לשכוח כי כל האמור לעילזה מתקבל רק על פי המלצת מומחה. אחרי הכל, אפילו לאותם אמצעים לכאורה לא מזיקים יכולה להיות השפעה בלתי רצויה על האורגניזם של האב העתידי.

תפיסת ההריון

אז, מה לשתות אדם לתפיסה? לשאלה זו יש תשובה מדויקת. אם יש זיהום, אתה צריך לשתות תרופות שנקבעו על ידי רופא, אשר יילחם בו, ובמקרים שבהם אתה צריך לתמוך בגוף - ויטמינים כדי לעזור. תוספים ביולוגיים, אגב, אינם רצויים לשימוש.

כמה פעמים אתה צריך לעשות סקס

כמה אתה צריך לעשות סקססוף סוף יזום? זו השאלה הנפוצה ביותר בקרב הורים עתידיים. מומחים רבים טוענים כי לפחות יומיים או שלושה צריכים לעבור בין יחסי מין. וכל זה בגלל הניידות וריכוז של תאים נבט בזמן זה מגיע מקסימום מוחלט. באשר ליחסי מין יומיומיים, אין שום הגיון מהם.

התוצאה

עכשיו הגיע הזמן לסכם. לידתו של ילד היא השלב החשוב ביותר בחייו של אדם. זו הסיבה שאתה צריך להכין לא רק עבור ההריון עצמו, אלא גם עבור ההתעברות. הרופאים המבקרים, בעקבות ההמלצות שלהם בדיוק הם הגורמים העיקריים המשפיעים ישירות על התפתחות העובר עצמו ואת חייו בעתיד. מטפלים בעצמם עכשיו, ההורים דואגים לבריאות של התינוק שלהם. סירוב מאלכוהול, סמים, טבק - זה מה שצריך לעשות קודם. חיים פעילים ולקחת ויטמינים יהיה עוד גורם חיובי להתפתחות של התינוק.

בעקבות העצה שניתנה במאמר זהאתה יכול להיות בטוח כי התפיסה, ההריון ואת הלידה מאוד של התינוק יהיה רגעים מאושרים באמת, הן עבור העתיד אבא עבור העתיד אמא.

תגובות (0)
הוסף תגובה