כיצד להניע את עצמך?

שלמות עצמית

פתרון הבעיה, כיצד להניע את עצמנו, אנו מוצאיםהדרך לחיים מאושרים ומספקים, הצלחה, עושר. שאלות המוטיבציה הן מרכזיות בפסיכולוגיה ובעסקים, שכן הן הבסיס של שיפור עצמי ופיתוח אנושי. עם זאת, למרבה הצער, לא כל האנשים יכולים להתמודד עם זה, ולאבד זמן על עבודה לא מעניין, עובד לטובת המעסיק, או אפילו מתמודד עם קשיים, להפסיק את עבודתם ולמצוא נחמה רק באלכוהול. במאמר זה אנו מסתכלים כיצד להניע את עצמך כדי להשיג את המטרות שלך.

1. תאר את העתיד שלך. רק לכתוב כמה פסקאות על איך אתה רוצה לראות את עצמך בעתיד. כתוב על מה שאתה רוצה לעשות, כמה מאושר אתה יחיה ואיך תוכלו ליהנות מהחיים. זה מאוד חשוב כי הכל קבוע על נייר או במחשב, כי המטרות שאינן מועברות הנייר להישאר לא יותר מאשר רצונות בלתי ניתנים למימוש. קרא מעת לעת את התוכניות שלך כדי לראות עד כמה אתה קרוב אל המטרה שלך ואם אתה לא מחוץ כמובן.

2. דמיינו את העבר ואת העתיד. לעצום את העיניים ולנסות לדמיין מי תהפוך ומי היית. תאר לעצמך את עצמך ביום הפתיחה של העסק שלך, או לדמיין איך השיגו את התערוכה שלך. השווה איך היית בעבר ומה הצלחת להשיג כרגע, כמה רחוק אתה יכול ללכת. זה יהיה בעיקר לענות על השאלה כיצד להניע את עצמך כדי להשיג תוצאות ספציפיות.

3. חלום. אל תפחד לדמיין, אל תפחד לעשות אפילו את התוכניות השאפתניות ביותר. זה יקל עליך לסבול כשלים קטנים, לא לעצור במה שהשגת, לא להפסיק לזוז. קשיים בדרך לא יהיו מכשולים רציניים בשבילך, אבל רק מזג את הדמות שלך ולעזור לך ללמוד כיצד לפתור בעיות שונות.

4. המשך ללמוד ולשפר. לקרוא, ללמוד, להקשיב, לצבור ניסיון, לא לפחד לנסות את עצמך במה שנראה פעם קשה מאוד. לדוגמה, אם אתה חולם להיות צלם, לא לפחד לבלות על סמינרים, לשוחח עם צלמים אחרים, לנסות, לירות כמה שיותר, להשתתף בתערוכות.

5. להיות מאורגן מספיק. כדי להניע את המוח, התנאים המוקדמים הם הבאים: ארגון טוב, ניקיון וניקיון של מקום העבודה, בבית ובחיים עצמם. עפר מסביב יגרום פסולת להופיע במחשבות שלך. הסדר בחיים יאפשר לך למצוא יותר בהירות ואנרגיה בראש שלך.

6. להקיף את עצמך עם המניעים. זה יכול להיות כמה דברים, אובייקטים שמזכירים לך כל שנייה על המטרה שלך, החלומות שלך ואת השאיפות, לבצע רשומות ביומן, ארנק. תזכורות כאלה יהפכו לזרם קבוע של מוטיבציה ויאפשרו לכם להניע את עצמכם ללא הרף.

7. לקחת חלק צדקה. תן קצת מזמנך לעזור לאנשים אחרים. כאשר אתה נותן משהו לנזקקים, אתה מתחיל להבין כמה טוב יש לך.

8. להניע אחרים. לעזור לאחרים למצוא את המטרות שלהם, ללמד אותם, אתה מבין את עצמך ואת הנושא של אימון טוב יותר. עזרה לאנשים אחרים להשיג מטרות.

9. לתקשר יותר עם הילדים. תקשורת עם הילדים מסייעת להסתכל על העולם מזווית אחרת. תוך כדי משחק עם ילד, כל מדגיש ו דאגות ללכת תוכנית אחרת, כאילו אתה שוכח על בעיות רבות.

10. מצא אנשים בעלי דעות דומות. אולי יש לך חבר שגם הוא מחפש משהו? אז אתה יכול לפתור את הבעיה יחד, איך להניע את עצמך, יתמוך ו לעורר אחד את השני.

11. מצא מודל לחיקוי. לתקשר יותר עם אנשים מצליחים, למצוא אדם שיש לו משהו ללמד אותך וממנו אתה בעצמך רוצה ללמוד. הוא יהיה המניע הטוב ביותר שלך.

12. להיות הורים של החיים שלך. להפסיק להקשיב לעצה של אנשים שאינם בקיאים באזור שלך, מפחד לעשות צעד לקראת הצלחה, הימנעות הסיכון. אתה צריך להקשיב רק לאלה מנוסים יותר, חכמים יותר ממך, מי יכול להשיג את מה שאתה חולם. אנשים כאלה ייתן עצות טובות באמת לעזור לך להשיג את המטרות שלך.

תגובות (0)
הוסף תגובה