פחד מהעבודה - מה שמו של הפוביה?

שלמות עצמית

אין ספק שאנשים רבים שמעועל ergofobii. וחלקם, לאחר שנודע להם על משמעות המושג הזה, אפילו מצאו במשמעותו הרבה חיים לעצמם. אחרי הכל, ergofobiya - זה הפחד של העבודה, לשים את זה במילים פשוטות. זה לא עולה מאפס, אבל יש תנאים מוקדמים כבדי משקל. עם זאת, נושא זה הוא בעל עניין מיוחד, ולכן כדאי לשלם קצת יותר תשומת לב השיקול שלה.

פחד מהעבודה

מקור השם

יש אנשים שבאמת מוזריםפחד מהעבודה. מה שמכונה פוביה, הם מודעים היטב. זוהי ארוגופוביה. אשר נקרא לעתים קרובות גם ergaziophobia. אבל מונח זה מתאר צורה מעט שונה של ביטוי של הפרעה, מגלם סלידה לעבודה. עם זאת, כל המושגים נגזר שתי מילים יוונית. ארגו פירושו עבודה, ו phobos פירושו פחד.

על המקום

פחד מעבודה יכול להתפתח אצל אדם מסיבות רבות. אחד החמורים ביותר הוא הדיכאון הממושך. אדם שאיבד כל עניין בחיים שוכח על תמריצים לעבודה.

כמו כן, הסיבה עשויה להיות נוירוזה אובססיביתקובע. אדם הסובל מליקוי תפקודי נוירולוגי אינו מסוגל לעסוק בפעילות מועילה פורייה. הוא סובל מעיסוק במחשבות אובססיביות וניסיונות להתמודד עם חרדה כרונית.

הפרעות פאניקה הן גם סיבה רצינית. יש אנשים שאפילו להיות בסביבת עבודה גורם לחרדה שמתפתחת לפאניקה.

הפרעה פוסט טראומטית היא גם מסוגלתלגרום לפחד מהעבודה. הניסיון במקום העבודה הקודם יכול היה להיות הרה אסון לאדם, ואפילו לפגוע בו. זיכרונות הם מכשול רב למציאת עבודה חדשה, גם מעורר חששות. פתאום חוויה עצובה יקרה שוב?

פחד מפוביה

סיבות אחרות

אלה לא כל הסיבותיש פחד מהעבודה. יש אנשים, למשל, יש פוביה של מקום העבודה שלהם. אחת הדוגמאות האינספור: אדם יכול להיות מנהל עבודה ופחד שמשהו ייפול על ראשו ברגע אחד.

שעמום יכול לשמש כתנאי מוקדם. אם אדם התחיל את הקריירה שלו בעבודה מייגעת, אז הסיכוי לרושם שפעילות פורייה לעולם לא יכולה להיות מעניינת היא גדולה.

מה שנקרא תסמונת השחיקה היא גם לעתים קרובותמעורר את הופעתה של ergofobii. אדם פשוט משתעמם עם מה שהוא עושה. עבודתו הופכת לשגרה, ובכל יום - כמו הקודמת. אנתוסיאסם ורצון לעבוד נעלמים. אנשים של מקצועות יצירתיים שחיקה מתבטאת בהעדר רעיונות חדשים והשראה.

גם ארגופוביה מלווה לעתים קרובות על ידי הפחד להיותנדחה. בדרך כלל הם סובלים אנשים שבעבר עבדו בהצלחה במשך זמן רב לטובת מוסד כלשהו, ​​אך לאחר מכן פוטרו. כתוצאה מכך, יש להם חשש להגיע לעבודה, מלווה בחשש של הפחתה אפשרית. זה אותו דבר עם ניסיון עצוב. נורה פעם אחת, אז למה שזה לא יקרה שוב?

פחד מהעבודה כפי שהיא מכונה

פסיכיאטרים של דעות

מומחים מאמינים כי הפחד של עבודה - פוביהמורכבת. לרוב, זה רק אחד הסימפטומים של בעיות נפשיות אחרות. לעתים קרובות זה פוביה אופיינית של אנשים שאובחנו עם סכיזופרניה. לא מפתיע, כי המחלה הזאת לעתים קרובות מעורר את הופעתם של חששות מצבים חברתיים. כלומר, זהו תהליך של תעסוקה ועבודה.

שימוש בסמים מסוימים, לעתים קרובותשנקבעו על ידי רופא כדי להתגבר על מתח נדודי שינה, יכול גם לעורר ergofobiya. אחרי הכל, תופעת לוואי של תרופות מסוימות היא עייפות, דיכאון, ועייפות. כל זה אינו מתיישב עם עבודה יצרנית.

כמו כן, ארוגופוביה לעיתים קרובות מלווה גבוהרמת החרדה של הפרט. מי שיודע על הפרודוקטיביות הנמוכה שלו, חושש שלא להתמודד עם חובות העבודה. ובשביל כמה, פחד קשורה בחובה ליצור קשר עם אנשים אחרים (עמיתים, הממונים, לקוחות).

פחד לאבד את העבודה שלך

סימפטומטולוגיה

ובכן, כל האמור לעיל מאפשר כלהבין מהו פחד העבודה. מהו שמה של מדינה זו קל לזכור. אבל אתה עדיין צריך להבין כי ergofobiya אינו שם נרדף עצלות או חוסר רצון לעבוד. זוהי מחלה. כדי לא להתבלבל, אתה צריך להכיר את הסימפטומים.

אדם הסובל ממחלה זו הוא לעתים קרובותחווה התקפות פאניקה חריפה. הוא מאופיין גם דפיקות לב, הזעה מוגזמת, סחרחורת מכאיבה וחוסר יכולת לרכז את תשומת לבו.

אנשים רבים מפחדים חדשעבודה ועבודה בכלל, לא יודע איך להתמודד עם זה. לעתים קרובות הם מוצאים נחמה בסמים, אלכוהול, הימורים וחומרים רעילים. מטבע הדברים, זה רק מחריף את המצב. כתוצאה מכך, רשימת הבעיות והפוביות מתחדשת בתלות.

פחד מהעבודה כפוביה

ביטויים פיזיים

ארגופוביה לא רק מלווה בשינויים מנטליים. הביטוי הפיזי שלה הוא גם מסוגל לספק הרבה בעיות.

מחלה זו מלווה בריאה.רעד, צמרמורות, כאבי כאב בבטן ובראש, בעיות נשימה, חולשה כללית, קהות חושים. כל זה מצביע על כך שאדם באמת סובל מפוביה, ואינו חווה את החרדה הנורמלית הטבועה ברבים מאתנו ברגע מכריע. יש הבדל. לאחר ביצוע הפעולה (למשל, דוברי הציבור) אצל אדם החווה חרדה והתרגשות, כל האמור לעיל נעלם. אבל ergofoba "סימפטומים" להתמיד במשך זמן רב.

התקפות אלה כל כך חזקות שהם יכוליםלפרק את פעילותו של הפרט, לשתק אותו. גם פעולות הרגילות (כמו נשימה) חדלות להיות אוטומטיות, והוא צריך להתרכז כדי לנרמל לפחות משהו.

 פחד מעבודה חדשה

טיפול

פחד לאבד את העבודה שלך, כמו צורות אחרותergofobii, הוא מכשול משמעותי לסוציאליזציה של הפרט. בגלל בעיה נפשית זו, אדם אינו יכול לעשות תוכניות, להשיג מטרות, קיים באופן מלא בחברה. מומחה מנוסה הוא מסוגל להתמודד עם פוביה. תחת הנהגתו, אדם יכול להיפטר פחד.

הרופא המטפל בדרך כלל הנופש כמהשיטות. הוא משתמש במדיטציה, בהרפיה, בפסיכואנליזה, בטיפול התנהגותי, ומרשם תרופות, בוחרים תרופות נוגדות דיכאון ומשכך הרגעה, תוך התחשבות במאפיינים האישיים של המטופל.

כמו כן נרחב להחיל את שיטת desensitization,אשר בשילוב עם הרפיה שרירים עמוקה. ראשית, המטופל לחלוטין מרגיע, ואז הוא שקוע בעקביות בכמה מצבים מיוחדים, המעורר את הביטוי של ergofobii. עיקרון ההתמכרות מופעל. אדם שמתאים בהדרגה לעבודה ברמה תת-הכרעתית, ביטויים מטרידים. מאוחר יותר, בחיים האמיתיים, הוא הרבה יותר מהר להתרגל למציאות החדשה, אשר משקף את אותו, בעבר "הסתדר" מצבים.

חרדה של אנשי מקצוע צעירים

צורה קלה של ergofobii עשויה להיות מוזרה.התלמידים של אתמול. רבים מבוגרי מוסדות החינוך חוששים להתחיל בפעילותם המקצועית. זה הכרחי להתמודד במהירות עם החרדה הזו. כי בסיס כזה נחשב על ידי מומחים כמעט כמו הארץ המובטחת לפיתוח של ergofobii אמיתי.

מחקר מעמיק של העתיד יכול לעזור.במקום העבודה. זה צריך להיות מוכר עם כל ההיבטים, החל את הקוד האתי של המוסד וכלה בצוות. רבים לאחר "מניעה" כזה יכול לתאם את האידיאלים שלהם עם החזון המשותף של צוות המעסיק.

פחד לקבל עבודה

ההשלכות

ארגופוביה היא מחלה קשה, והתעלמות ממנה עלולה להוביל למספר סיבוכים. ובריאות הנפש, הם יהיו דאגה לפחות.

בבוא הזמן אדם סרק "גדל"חובות, כך מאוחר יותר הוא יכול לשלם עבור החזר שלהם של חיסכון, רכוש ואפילו דיור. חלקם מתחילים לחפש דרך להתעשר במהירות, הם מקבלים הצעה, לקנות כרטיסי לוטו, לשחק בקזינו. בסופו של דבר, זה מוביל התמכרות נוספת וחוב נוסף.

כמו כן, אדם מתחיל להזניח את עצמו. הוא קוטע כל דבר, מתלבש בבגדים רעים, שוכח על היגיינה. אחרי הכל, כל זה צריך כסף. ובצורה זו יהיה קשה להרשים את המעסיק.

ארגופוביה הורסת נישואים ומשפחות, מחריפההקשר עם חברים ובני משפחה, מגביל את היקף התקשורת. התוצאות עשויות להיות מסה. לכן, חשוב מאוד להתחיל לטפל במחלה זו ספציפית בזמן כדי למנוע את כל האמור לעיל.

תגובות (0)
הוסף תגובה